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【目次】 まえがき●“良いところ”取りをするな! 大胆に全部捨てろ!●大切だと思っているものから真っ先に『捨てろ』●喜ぶ力はあなたの中にある●愛には“執着の愛”と“放つ愛”がある●与える心が豊かさを無限に引き寄せる●人生は重荷を降ろして軽やかに爽やかに●喜びの輪を無限に広げていく生き方●大胆に今までのやり方をリセットし、全く新しいやり方へ●さなぎ人生から蝶の人生へ●昨日に生きず、明日に生きず、今に生きる●人生のベクトルを変えよう●あなたのやり方を全部捨て、豊かな人の流れの方向に乗っていけ●より良きものと出逢えば捨てることが出来る●デジタル人生●理想を捨てた時に本当の姿が見える●会社も夢も過去の栄光も全部捨てる●「生命の法則」は「守り」でなく「突き放せ」●『捨てる』ということは柔軟な発想をもって生きることだ●『捨てる』と即座に自由が手に入る●執着心が人間を不安や恐怖心でぐるぐる巻きにしている●子どもをキチンと育てたければ、まず子どもを捨てろ●親に自分の人生をつぶされてはならない 子どもも『親』を捨てろ●夢を捨てろ!●『欲望のモチベーション』を捨て、『喜びのモチベーション』で生きろ●『喜びのモチベーション』へのスイッチ●深く知らなければ喜びは見えて来ない、浅い考えは捨てろ●苦しむことによって深さを知れ!●「捨てる哲学」の実践●知識の時代から意識の時代へ●心の三層構造●人間は記憶で出来ている●プラスのインプットは逆効果●『捨てる哲学』の究極の結論『真我』とは?●全てを捨てざるを得ない時、人生は一変する●部分を捨てて全体に目覚める●日本を捨てろ! 地球を捨てろ!●命を捨てて究極の世界へ●命を捨てて『永遠の命』に目覚める あとがき
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